Primeira edição do evento, realizada na última sexta-feira (16), teve grande adesão e destacou os riscos da pressão alta, doença silenciosa que atinge milhões de brasileiros
Cuidar da saúde é um compromisso diário, especialmente diante de condições silenciosas e perigosas como a pressão alta. Na última sexta-feira (16), a Assembleia Legislativa de Mato Grosso do Sul (ALEMS), por meio da Escola do Legislativo Senador Ramez Tebet, promoveu a palestra “Conscientização e Prevenção da Hipertensão Arterial”, voltada aos servidores da Casa.
Ministrada pelo médico cardiologista e professor universitário Carlos Eduardo Zanoni, a palestra abordou os principais fatores de risco, sintomas e formas de prevenção da hipertensão. A doença atinge um em cada quatro brasileiros e, acima dos 60 anos, a proporção sobe para um em cada três.
“A hipertensão é um mal silencioso justamente porque, muitas vezes, não apresenta sintomas. Quando não tratada, pode levar a complicações sérias, como infarto, AVC e insuficiência renal. Por isso, é essencial cuidar da alimentação, praticar atividades físicas regularmente e realizar aferições periódicas da pressão arterial”, alertou Zanoni.
Durante o evento, os servidores também puderam aferir a própria pressão arterial com o apoio da equipe de enfermagem. A iniciativa foi bem recebida e elogiada pelos participantes.
“Eu já sabia que minha pressão está oscilando e isso é muito perigoso. Foi uma palestra muito esclarecedora sobre os fatores que agravam a doença, como o consumo excessivo de sal, o sedentarismo e o estresse”, destacou o servidor Alceone dos Santos Machado.
A ação integra o projeto “Momento de Cuidar – ALEMS pela Saúde do Servidor”, promovido pela Escola do Legislativo, com foco na promoção de hábitos saudáveis e na prevenção de doenças entre os colaboradores.
Nesta segunda-feira (19), às 14h, uma nova edição da palestra será realizada, desta vez voltada aos servidores que atuam no período vespertino, garantindo que todos tenham acesso às informações e orientações sobre a prevenção da hipertensão.
Fonte: Agência ALEMS
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